吃什么东西可以来月经？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

你好，根据你的描述，月经推迟或者提前一周都属于正常，如果月经推迟十天以后不来，排出早孕后就是内分泌紊乱月经不调，有时候由于饮食环境情绪压力等都会导致月经不调，建议你最好做个彩超看看，如果没有怀孕就看看子宫内膜是否增厚了，如果增厚了就可以吃黄体酮让来。

闵清华 主治医师 郑州大学第二附属医院

擅长：全科

可以食用山楂这种东西。也可以选择一些补血的食物，来调经。但是在生活中也要注意歇息，饮食的规律，日常生活习惯这样对病情的缓解也有一定的帮助。没关系的，有的时候睡眠不好或者工作压力非常大，营养不好也会推迟的，不用紧张的，若是一二个月还未来就去开点中药调理一下。