月经期间可以喂母乳吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

哺乳妈妈在产后12周约25%会恢复排卵与月经，有的甚至孩儿满月后即来月经，大大部分要到18周甚至更长才完全恢复排卵机能。还有研究表明，给婴儿添加辅食越晚，妈妈月经复潮时间越晚。所以，哺乳期女性的月经复潮，并不表示乳母体质差或不健康，更不能表明乳汁的质量出什么问题了。只是月经来潮后，乳汁分泌量要比以往有所减少而浓缩，特别是哺乳在8-10个月以后的母乳，主要是脂肪减少，蛋白质增多。虽然不能满足宝宝的全部营养需求，但是这种母乳对宝宝并无害处。哺乳期女性妈妈来月经后应注意：监测宝宝体重发育，不必急于断奶，如奶量确实不能满足婴儿需要，可添加辅食。妈妈在女性女人的生理期间多喝开水，多吃鱼、奶、禽肉、蔬菜和菜汤等。保证足够的睡眠，保持情绪放松和精神舒畅。适当增加哺乳次数。两侧乳房均应吸吮并排空。